一到冬季，气候就变得干燥起来。与此同时，身体皮脂分泌又变少。皮肤水分容易流失，变得干燥敏感。过敏性皮炎就容易出现了。有没有什么办法可以帮助大家尽量降低过敏性皮炎的发生率呢？带着这个问题，西宁青北皮肤病医院主任王玉生。

    王主任介绍，进入冬季以来，过敏性皮炎的发病率的确很高。就拿西宁青北皮肤病医院门诊为例。入冬以来，门诊每天都会接诊到过敏性皮炎患者。多的时候甚至有八九个。

过敏性皮炎

    面对这种情况，王主任提出了三方面的建议。分别是：

    注意远离致敏因素。过敏性皮炎说到底还是跟身体出现了过敏反应有关，所以要想减少发作，首先要做的就是远离各种致敏因素。例如外出时，尽量戴上口罩，避免吸入空气中的粉尘、病菌等致敏物；饮食上注意少吃特殊蛋白性食物，例如鸡蛋、牛奶、海鲜等。芒果、菠萝、无花果、柑橘和柠檬等光敏性水果也要少吃。

    注意冬季的穿衣问题。冬季不会每天洗澡，贴身衣物上可能累积汗液等。建议大家秋衣等要选择纯棉材质的帮助透气、蒸发汗液；还要注意内衣等不要太紧，以免刺激皮肤引起皮炎；新买的贴身衣服一定要洗过再穿，以免残留的化学制剂刺激皮肤引起过敏。

    注意做好皮肤的基本保养。冬季干燥寒冷的气候对皮肤刺激很大，很容易导致干燥皴裂等问题，皮肤抵抗力下降，从而诱发过敏性皮炎的发生。建议做好皮肤保湿补水工作，保持干净滋润的皮肤，就能降低皮炎的发生。

    后，王主任提醒大家，上面所提的建议主要还是起到一个预防的作用。但在实际生活中，引起过敏性皮炎的因素比较多，而每个人的体质不同，接触的环境各不相同，很难做到基本的预防。如果终还是患上过敏性皮炎，建议大家时间到西宁青北皮肤病医院这样的正规皮肤医院就诊，及早，才能安然过冬。